Vanuit het dagboek van sensei Mc Koy-Dijk over de WK kata 2010 te Zwitserland

15 april – Eindelijk is de dag aangekomen wanneer we (Stephanno Blokland, Bas Westening, Marijke van Bodegom, Ellen van Nierop, Arco Diehof, Hans Duchenne, Marjolein Streng, Silvia den Ridder, Enzio Alibaks en Carolinen Pham) naar Zwitserland (Luzern/Kriens)gaan om deel te nemen aan de WK Kata.

De laatste keer was oktober 2003 die werd gehouden in Polen. Ik deed toen als enige Nederlander mee en eindigde als 13^e . Toen ik weer terug kwam nam ik het initiatief om bij de NKA een selectiegroep Kata van de grond te krijgen omdat bij de NKA alleen een selectie kumite was.

Voordat we deelnamen aan het WK 2010 hebben we wedstrijdervaring opgedaan in België en Nederland. Tot december 2009 konden karateka’s mij laten zien wat ze op kata-gebied in huis hadden. Vanaf januari 2010 hebben we bijna iedere zondag getraind. En hiernaast nog de 1^e zaterdag van de maand trainingen en wat er ook nog bij komt zijn de training die men zelf had in de eigen sportschool.

We hadden om 8.00 uur  voorbij Tilburg afgesproken. Samen met ouders reden we in de verschillende auto's naar Zwitserland. We kwamen einde van de middag aan. Nadat wij als selectieteam ingecheckt hadden op een militaire accommodatie verlieten de ouders ons. Zij verbleven in verschillende hotels in de buurt. We spraken af om 20.00 uur gezamenlijk te gaan dineren. Wij kwamen terecht bij een militair restaurant. Je kon hier verschillende gerechten eten, van pizza, kip, salade en vis tot spinazie.
Na het diner ging de selectiegroep terug naar hun accommodatie, daar hebben we nog gezamenlijk een DVD gekeken en daarna lekker slapen.

16 april -De volgende dag gaf ik de selectieleden na het ontbijt vrij. Tot 16.00 uur kon iedereen doen wat hij/zij wou doen. Ik ging met een  aantal mee naar het oude centrum om te shoppen. We hebben hier ook nog geluncht. Om 15.00 uur waren we weer terug daar troffen we Silvia aan, die kwam net aan omdat zij pas vrijdag ochtend kon vertrekken.
Om 16.00 gaf ik nog een lichte training om de stijve spieren los te maken en nog even de kata doorlopen. Na de training heb ik met iedereen een individueel gesprek gevoerd. Wat ik belangrijk vond is dat alle selectieleden zich voor maar natuurlijk ook tijdens de wedstrijd lichamelijk maar ook geestelijk goed in hun lijf zouden zitten. Tot het diner had ik de helft gehad. De andere helft zijn na het diner aan de beurt gekomen.

17 april – Op tijd opgestaan. Rustig ontbeten daarna onze spullen gepakt. Om 9.15 uur werden we opgehaald met een bus om ons naar de sporthal te brengen. Om 10.30 uur begonnen de wedstrijden Eerst werden de landen voorgesteld en daarna de scheidsrechters. Het viel mij op dat er wel heel veel scheidsrechters uit Rusland kwamen. Misschien zou dit iets voor de NKA zijn om niet alleen kumite scheidsrechters op te leiden maar ook kata scheidsrechters. Deze keer was shihan Koos meegegaan als Nederlandse scheidsrechter. In het ochtendprogramma begonnen we met jongens/meisjes tot 18 jaar. 
Er werd een splitsing gemaakt tussen jongens en meisjes. In deze categorieën kwamen Caroline, Enzio en Hans uit. Caroline en Hans moesten gelijk lopen, ieder op hun eigen mat. In de 1^e ronde krijgen de deelnemers een verplichte kata opgedragen. Er zijn er in totaal vijf tw. 4^e pinan, 5^e pinan, yantsu. Saiha en tsuki-no-kata. In de 2^e ronde en finale ronde is de kata vrij. Wel opgemerkt dat je niet een kata loopt die je al gelopen hebt.
Hans moest de 4e pinan lopen. Tijdens het lopen ging hij om welke reden dan ook over op de 5^e pinan. Deze fout werd beoordeeld met een diskwalificatie. Caroline moest de tsuki-no-kata lopen en liep deze zo goed dat ze doorging naar de 2^e ronde. Enzio kwam ook aan de beurt en liep goed en ging dus naar de 2^e ronde. Helaas in de 2^e ronde  kwamen Caroline en Enzio punten te kort om in de finale te komen. 
De dames Marijke, Ellen, Marjolein en Silvia kwamen allemaal in dezelfde poule uit. Op een paar tiende punten miste Marijke en Marjolein een plek in de 2^e ronde. Ellen en Silvia kwamen wel in de 2^e ronde. Ook in deze ronde liepen ze goed maar qua punten kwamen ze te kort om bij de laatste 8 te komen.
Stephanno, Bas en Arco kwamen allen uit in de categorie mannen. Helaas hadden ze allen te weinig punten om door te gaan naar de 2^e ronde.
Na de pauze kwamen de 2^e ronde en de finale ronde. Ook het onderdeel teamkata kwam aanbod. We hadden 3 teams en alle 3 haalden ze de 2^e ronde. Maar ook nu helaas geen plek in de finale.

Ik kan zeggen ondanks dat we geen prijs hebben gehaald het niveau van ons selectieteam niet veel onder deed van de andere landen. Op katawedstrijden gaat het natuurlijk vaak om een paar tiende punten die je nodig hebt om een ronde verder te komen. De bekers zijn deze keer naar Zwitserland, Engeland en Rusland gegaan en dat heeft niet alleen te maken dat hun niveau hoger was. Voor ons allen is dit weer een hele ervaring en dat pakt niemand ons meer af. De aanmoedigingen van onze supporters was ook geweldig. . Ik zal zeggen op naar het volgende WK kata wanneer dat ook moge zijn.